Yulia Hansen
Jungiansk psykoterapeut
Nevrocoach
Mental trener
Finn tilbake til livets indre glød
– The Fire of Life
I kristen tradisjon beskriver The Fire of Life den indre livskraften vi alle bærer i oss. Som jungiansk psykoterapeut hjelper jeg deg å finne tilbake til denne indre flammen, slik at du kan møte livet med mer tillit og mot, kraft og lidenskap.
Jeg tilbyr Jungiansk psykoterapi i Oslo og online, basert på Carl Gustav Jungs Analytisk psykologi – kombinert med enkelte teknikker fra nevrocoaching og mental trening for dyp, varig endring.
Hva er Jungiansk psykoterapi?
Jungiansk psykoterapi er en dyptvirkende form for samtaleterapi basert på C.G. Jungs Analytisk psykologi.
Metoden hjelper deg å forstå både de bevisste og ubevisste delene av deg selv – og skape varige endringer innenfra.
I jungiansk psykoterapi jobber vi med:
● Å utforske de dype lagene i psyken
● Å forstå ubevisste mønstre som påvirker hverdagen din
● Å styrke kontakten med egne følelser, behov og grenser
● Å åpne opp for indre ressurser, kreativitet og livskraft
● Å gi plass til hele deg – også sider av deg som ennå ikke er tatt i bruk
Hva kan jungiansk terapi hjelpe deg med?
● Personlig vekst og dyp transformasjon
● Tillit til livet, mening og retning
● Selvinnsikt og indre klarhet
● Bedre balanse og emosjonell regulering
● Større trygghet og selvfølelse
Målet er enkelt: at du skal få det bedre og leve et liv med plass til hele deg.
Hvorfor søke psykoterapi ?
Mange søker psykoterapi fordi de…
● Står i en livskrise
● Kjenner på sorg, angst eller depresjon
● Føler at livet har stoppet opp
● Lengter etter dypere mening
● Sliter med gamle mønstre som gjentar seg
● Bærer på barndomssår eller traumer
● Ønsker bedre grenser og indre trygghet
Uansett hvor du er i livet, kan psykoterapi gi dyp selvinnsikt og nye muligheter.
Få en uforpliktende telefonsamtale der vi blir kjent og ser om terapiforløpet passer for deg.
Slik jobber jeg
Vi tar utgangspunkt i dine behov her og nå.
I tillegg til jungiansk psykoterapi bruker jeg nevrocoaching for å hjelpe deg å oppdage egne mønstre – og skape reell endring i hverdagen.
Temaer vi ofte jobber med:
● Meningsløshet og eksistensiell uro
● Angst, sorg, depresjon
● Lav selvfølelse
● Grensesetting
● Livsoverganger og kriser
● Barndomstraumer
… og mye mer
Kontakt
Få en uforpliktende telefonsamtale der vi blir kjent og ser om terapiforløpet passer for deg.
Fyll ut og send inn din kontaktinfo i skjema under så tar jeg kontakt med deg!
Du er også velkommen til å ringe meg eller sende mail direkte:
Telefon : +47 973 21 252
Mail: yulia@blx3.no